製品 2026年8月13日 時点

歩こうか

てまひま堂 ・ カプセル

この製品は何が分かっていますか?

歩こうかの機能性関与成分はEPA60mgです。同じ成分の届出202件のなかで、これより少ないものが74件、多いものが121件あります。届出は撤回されておらず、販売状況は「販売中」と報告されています。届出番号はF1065、届出者は株式会社てまひま堂です。

機能性関与成分 サケ鼻軟骨由来非変性Ⅱ型コラーゲン 16mg/サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン 16mg/EPA 60mg(1日摂取目安量 3粒)

届出の状態 撤回されていません ・ 販売中

出典:消費者庁「機能性表示食品 届出情報検索データベース」届出番号 F1065(2026年7月22日時点)。同じ成分の届出を検索する

この製品を登録すると、他のサプリとの成分の重なりが出ます(SuppNest・無料)

EPAは何mg入っていますか?

1日摂取目安量あたり60mgと届け出られています。同じEPAの届出は202件あります。この製品より少ないものが74件、同じ量が6件、多いものが121件です。真ん中は97mgでした。この量は届出者が消費者庁に届け出た値で、同じ成分の他の届出と並べると、どのあたりに位置するかが分かります。

60mg 最小 1mg 最大 780mg
縦の破線が真ん中(97mg)、青い丸がこの製品です。細い縦線は他の届出の位置を示します。幅が広いため対数で並べています。
 EPAの量
この製品60mg
同じ成分の届出の真ん中97mg
いちばん多い届出780mg
いちばん少ない届出1mg

出典:消費者庁「機能性表示食品 届出情報検索データベース」(2026年7月22日時点)。用量欄から量を読み取れた202件を数えた値です。表記から量を読み取れなかった届出は含めていません。

この届出はいま有効ですか?

届出番号F1065は撤回されていません。消費者庁の届出情報検索データベースに、いまも有効な届出として載っています。撤回されると機能性表示食品としての表示は取り下げられますが、この製品はその状態にはなっていません。届出者は販売状況を「販売中」と報告しています。

項目内容
届出番号F1065
届出日2021年3月31日
届出者株式会社てまひま堂
食品の区分加工食品(錠剤、カプセル剤等)
撤回撤回されていません
販売状況(届出者の報告)販売中

出典:消費者庁「機能性表示食品 届出情報検索データベース」(2026年7月22日時点)。最新の状態は消費者庁のデータベースでご確認ください。

EPAを機能性関与成分とする届出は2015年に始まり、2022年の31件がいちばん多くなっています。この届出(F1065)は2021年3月31日に出されたもので、同じ成分の届出202件のうち89件はこれより前に出されています。

この製品には何が、どれだけ入っていますか?

機能性関与成分は3種類です。サケ鼻軟骨由来非変性Ⅱ型コラーゲン16mg、サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン16mg、EPA60mgと届け出られています。届出に書かれるのは機能性関与成分だけです。ビタミンやミネラルなど他の成分は届出の対象外なので、ラベルの栄養成分表示で確かめてください。

機能性関与成分1日あたりの量同じ成分の届出のなかでの位置
サケ鼻軟骨由来非変性Ⅱ型コラーゲン16mgいちばん多い(26件中)
サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン16mg少ない順に115番目(174件中・真ん中は10mg)
EPA60mg少ない順に75番目(202件中・真ん中は97mg)

1日摂取目安量(届出の記載のまま) 3粒

出典:消費者庁「機能性表示食品 届出情報検索データベース」届出番号 F1065(2026年7月22日時点)。量は「1日摂取目安量に含む機能性関与成分の含有量」の欄から読み取った値です。ここに出るのは機能性関与成分だけで、ビタミンやミネラルなど他の成分は届出の対象外のため含まれません。

ラベルには何が書かれていますか?

SuppNestが実際の販売ページで確認した内容です。1回に飲む量・形状が読み取れました。機能性関与成分の量は届出の値、それ以外はラベルの表示から取っています。両方を並べると、届出に出てこない成分まで含めた中身が分かります。

1回に飲む量3粒
形状capsule

出典:SuppNestが確認した販売ページの表示(2026-08-13時点)。表示は改定されることがあります。

この製品の点数はどうなりますか?

総合点は出していません。点数は用量を公的な有効量と突き合わせて計算しますが、機能性関与成分にはその基準が無く、突き合わせる相手がないためです。分かっているのは、関与成分3種類すべての量が公開されていることと、届出が撤回されていないことです。

見るところ重みこの製品では
用量35%評価できません。機能性関与成分には公的な有効量の基準が無く、突き合わせる相手がありません
品質の裏づけ25%機能性表示食品として届け出られています(国の審査を受けたものではありません)
情報の開示20%関与成分3種類すべてに量が公開されています
1日あたりの価格20%データ不足。価格を持っていないため評価していません

計算の中身は製品スコアの計算方法に公開しています。用量を突き合わせられない製品には総合点を出しません。安いことや届出があることだけで点を付けると、中身が分からない製品に点が付いてしまうためです。データ不足はデータ不足と表示します。

どんな機能性が届け出られていますか?

届出者が消費者庁に届け出た表示は、下にそのまま引用したとおりです。機能性表示食品は届出制で、特定保健用食品(トクホ)と違い、消費者庁長官の個別の審査・許可を受けたものではありません。効果が国に認められたことを意味する表示ではない、という点に注意してください。

本品にはサケ鼻軟骨由来非変性Ⅱ型コラーゲン、サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン及びクリルオイル由来DHA・EPAが含まれます。 サケ鼻軟骨由来非変性Ⅱ型コラーゲン、サケ鼻軟骨由来プロテオグリカンには、健常な中高年の日常生活(歩く時、階段を上り下りする時、立つ時、座る時など)における膝関節の違和感を和らげる機能があることが報告されています。 クリルオイル由来DHA・EPAには、靴下をはいたり脱いだりする時の膝の違和感を和らげる機能があることが報告されています。 本品は、膝関節が気になる方に適しています。

出典:消費者庁「機能性表示食品 届出情報検索データベース」届出番号 F1065。届出表示をそのまま引用しています。

成分の重複をその場で計算する登録なし・飲んでいるものを並べると、合計と上限までの距離が出ます

飲んでいるぶんを合計する

登録すると、成分ごとの合計と重複が一目で分かります。

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この製品はどこで買えますか?

SuppNestは製品を売っていません。取り扱いのある店を自分で探していただく形になります。下は製品名でAmazonを検索するリンクです。押した先で同じ名前の製品が複数出ることがあるので、届出番号か栄養成分表示で、このページと同じものかを確かめてください。

Amazonで「歩こうか」を検索する

広告表示:上のリンクはAmazonアソシエイトのリンクです。ここから購入されるとSuppNestに紹介料が入ります。どの製品を買っても条件は同じで、このページの内容や点数の計算には影響しません。詳しくは編集方針に書いています。

本ページは情報提供であり、診断・治療・予防を目的とするものではありません。特定の製品を推奨するものでもありません。持病のある方・服薬中の方は医師または薬剤師にご相談ください。